如何避免脱发的发生

　　现代社会生活压力多大，很多人都不希望自己乌黑的头发提早退休，所以我们要提前做好头发的预防工作。那么如何避免脱发的发生呢?下面是成都润禾医院脱发医生的有关给出的详细介绍。

　　如何避免脱发的发生，主要包括以下几点：

　　1、勤洗发，洗头的间隔好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　2、不用尼龙梳子和头刷，因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。好是选用猪鬃头和黄杨木梳刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3、不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　4、控制自己的酒瘾，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即使是啤酒，葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒)。

　　5、必须要把烟戒掉，因为吸烟会使头皮毛细管收缩，这样就会影响头发的发育生长。

　　以上便是医生给广大朋友们关于“如何避免脱发的发生”所提的几点建议，希望对您有所帮助。如您还有什么疑问，可免费点击医生在线咨询与医生进行详细的沟通。祝您和家人身体健康。