得了脂溢性脱发要注意什么

得了脂溢性脱发要注意什么

　　【医学常识】脱发是指头发脱落的现象。脱发分两种：1.正常生理性脱发：正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。2.病理性脱发：指头发异常或过度的脱落，其原因很多。

　　 近年来，脱发现象在生活中越来越常见，并且脱发的发病一般以男性居多，男性脱发患者的范围也是越来越广，给广大男性朋友带来了极大影响，那么男性应该如何预防脱发呢？

　　 女性女性脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，促进头发生长，适当多吃些硬壳类食物，以及对头发很有好处的黑芝麻。

　　 脱发的治疗保健怎么做，脱发的治疗可以采取药物治疗，对于药物不耐受的患者可以进行物理治疗，根据病情的轻重治疗方法不一样，轻度患者要及时控制病情，去正规的皮肤病医院检查治疗，生活中避免烟酒刺激。脱发的治疗应该从根本原因入手，体内器官出现异常要进行综合治疗，疾病引起的脱发要先治好原有疾病，内外兼治方能事半功倍，脱发的治疗可以多吃一些富含蛋白质的植物，比如牛奶、猴头菇、乳制品、豆制品，可以帮助促进细胞再生。

　　 预防脱发要注意头发的护理，生活中选择木质的梳子，不要用塑料梳子，也不要用指甲抓头皮，夏季闷热，容易出汗出油，患者要做好清洁，多摄取蛋白质，多吃含铁的食物，吃一些对头发生长有好处的食物，比如芝麻、豆类。

　　 注意补充营养：头发之所以会正常的生长少不了营养的供给，因此换季时节在营养方面一定要保证能够及时的补给，最好要多吃一些瓜果蔬菜，特别是维生素、蛋白质、微量元素丰富的食物，大家一定要多吃一些，注意荤素搭配，平时最好以清淡的食物为主，以免营养系统遭到破坏。

　　 温馨提示：?脱发的护理注意事项，脱发是生活中常见的皮肤科疾病，对患者的形象影响很大，主要会影响患者的自信，从而对人际交往造成障碍，得了脱发要及时治疗，避免病情发展严重加大治疗难度，除了积极配合医生治疗，也需做好家庭护理，下面一起来了解一下，脱发的护理注意事项。