如何预防青春痘好？

　　成都润禾医院皮肤科医生指出：痤疮是一种常见的皮肤病，症状的范围从轻微到严重，但轻微症状到严重的症状消失了，但它是很难愈合的，如果皮肤比较敏感，你可以在做好预防工作，如果你有时间痤疮，但也可以防止严重的。

　　你需要知道的是，预防效果是有限的，因为严重的痤疮，如持续性，但也为脓疱型，必须接受及时的治疗标准。在这里，我们介绍的预防和有效治疗痤疮。

　　[成都警方医院皮肤科医生：预防痤疮的]

　　首先，合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖和辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

　　二，注意面部清洁：用温水洗脸养成的习惯，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，无刺激性的肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定的优势，在化妆品奶油及其他油脂的不,温馨提示。

　　三，工作和休息，保持开朗的，用于治疗痤疮很有用。长痘痘不会产生心理负担，以免引起神经内分泌紊乱，加重痤疮。感觉脸上的青春痘没有出路，也不能使用，所以其自然灭绝，痤疮消退后，一般不会留下任何痕迹。

　　四，不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓性炎症，溃疡疤痕和色素吸收后形成脓肿，影响美观。抗生素对再感染是有效的。

　　五，适当的饮食，多吃水果和蔬菜。特别是有利于分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜吃，如苹果，梨，减少皮脂：西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜，但离开橘子，荔枝，榴莲水果应该少吃糖。

　　了解什么是未来青春痘痤疮的预防，日常生活中的读者是调整自己的状态和饮食，避免触发因素，可能导致粉刺，健康快乐的生活。

　　【提示】：以上是关于预防痤疮的成都润禾医院皮肤科医生的内容，如果你还想有不清楚的地方，欢迎来到我们的在线咨询医生。